הכותבת: עדי רודניצקי שרון, יועצת לאורח חיים בריא, שינוי תזונתי ומטפלת באכילה רגשית.
*תוכן העשרה. אין המגזין אחראי לעושה שימוש בתוכן זה. תוכן זה אינו מחליף ייעוץ עם איש מקצוע לטיפול והתאמת תכנית תזונה. לצורך בניית תפריט תזונה מותאם אישית יש להיוועץ עם איש מקצוע. בטרם השימוש בטיפים הנ”ל, יש להיוועץ עם איש מקצוע מתאים. ט.ל.ח
